你宣称自己是个 INFP 呀, 那我推测你肯定有过这般感受, 身边的人都过得充满活力, 唯独你独自藏在角落里, 脑海中演绎着八百集的长篇连续剧, 别惊惶, 这极为平常。

MBTI里, 被称作“调停者”的是INFP型人格, 听起来是不是很温柔。实际上, 温柔确实是温柔, 可那股拧巴的劲儿, 只有自家人才能明白。

INFP的核心痛点：为什么我总在人群里感到孤独

好些 INFP 跑过来问我, 老师, 我是不是哪儿不太对劲。为啥在众人聊八卦、追热点之际, 我就连佯装都佯装不出来。我仅仅会凝视着窗外的云朵发呆, 脑海里所想的全都是“宇宙究竟有没有边界”这般的问题。

这不是病。

这便是 INFP 的底色, 你们极其热衷于向内探寻, 别人所认为的快乐是吃喝玩乐, 而你们的快乐却是深夜翻找出一本陈旧的日记, 直至读到泪水滚落, 此外别人聚会是为了获取热闹氛围, 而你们聚会却是意在观察“每个人背后所蕴含的故事”。

我知晓一位 INFP 姑娘, 她每回乘坐地铁时, 要就着陌生人编造一个想象而出仿若真实的生活经历。那个手提菜的大婶没准是位隐匿退隐的武林高手, 那个身着西装的男子实际上暗地里在作诗。瞧呀, 你们的精神层面范畴, 相较现实情景领域丰盈八百倍。

所以请别再迫使自己去融入了, 你并非一定要变为那种很热闹的人, 相反, 你所要寻觅的, 可是能够接住你那奇妙“奇怪脑洞”的人。

INFP的致命天赋：你们的同理心根本不是正常人能比的

这绝对堪称是我内心之中最为想要夸赞INFP的那一点, 你们所具备的共情能力, 简直如同开启了外挂一般。

别人瞅见新闻讲“某地出现灾难”, 顶多感慨一声“好惨”。你读到那条讯息, 或许径直代入自身, 心里揪得极为难受, 甚至于失眠。你老是感觉自己能够体会他人的痛楚, 那种感受真切到令人窒息。

我存在这么一位身为INFP的友人, 在观赏完一部饱含虐心之感的影片后, 居然能持续难过长达一个礼拜之久。她的丈夫对此竟然全然无法予以理解 , 她于此仅仅如是讲了一句 , “那绝非是电影 , 那可谓是真实已然发生过的人生。”这情形便是典型的符合INFP那种类型的逻辑 , 即万事万物均具备着相应的重量。

具有这般天赋致使 INFP 成为了最为出色的倾听者你身旁朋友皆热衷于找你倾诉缘由在于你能够感知到他们的情绪并非仅仅简简单单讲上一句“别想太多”而是你能够给予那种“我懂你”的回应那并非是佯装出来的乃是真切地理解。

可我须得提请一点, 听闻: 务必要去学会将这个开关关掉 不然的话你将会发现自己绝无可能去拯救每一人 毕竟你的能量是存在着限度的 要是把自身给完全倾尽耗光 那么又能有何处来之人去对你施以援救呢。

INFP的职场困境：我是不是真的不适合上班

别笑，这问题至少有十个INFP问过我。

那种“定了KPI就往死里干”的工作, 你们确实是不适合的。你们需要意义感。要是一份工作, 你找不出“它为什么重要”, 那你真的会抑郁到怀疑人生的☝。

咱所见识过的最为快乐的那名曰INFP之人, 乃是从事心理咨询师这份职业的, 每一天她内心都觉着自身是在助力他人, 尽管疲惫不堪, 然而却满心欢喜, 另有一名身为INFP的男子, 奔赴而去当了个纪录片导演, 拍摄的全都是一些未曾有人予以关注的小众群体, 他这般讲道, “咱想要促使世界去瞧见他们。”。

你看看，这就是你们需要的东西——使命感和价值感。

所以千万别强迫自己去从事销售工作, 去从事客服工作, 去从事那种每天要重复操作三千遍的流水线性质的工作, 你是会发疯的, 你得去试着进行写作, 去试着画插画, 去试着搞设计, 去试着从事心理咨询工作, 去试着参与公益项目, 从而寻找到那个能够让你“心甘情愿熬夜”的事情。

着实难以行得通的话, 为自身留存一个“秘密出口”。日间投入工作，夜晚着手撰写小说。你始终会有法子为自己的灵魂寻觅一处归宿。

INFP的恋爱观：我明明很爱ta，为什么总想逃

这个问题，说出来全是泪。

INTP在情感里堪称典型的“怀揣念头希望贴近然而惧怕肌肤遭受损伤”。当你对某个人萌生爱意之时, 内心之中满是恨不得将藏于胸腔的那颗心掏出来呈现在其眼前的强烈情思。可是一旦此对方过度地趋近于你, 你又会出于本能地萌生出想要躲避开来的想法。

你惧怕什么呢？你惧怕自身所处的世界被搅扰, 惧怕对方怀揣的期待令你感到呼吸困难, 惧怕在恋爱演变成“责任”之后, 那种浪漫的感觉随之消逝不见。

我知晓有个身为INFP的男性, 他的女友是ESFJ, 属于那种极具代表性的“爱意味着必定要每日都共处一处”。他每回开展约会, 仅仅过去三天便会渴望处于独自的状态, 而他女朋友判定他已然不再怀有深情。实际上他爱得极其深切, 只不过是有待时间去实现“恢复精力”。

给到那种身为INFP的恋人的建议是, 去告知你的伴侣你自身的需求, 直接地讲出: “我在周末的时候想要自己独自待上一天，我是需要进行充电的, 并非是不爱你了”, 对方是能够听得明白的, 只怕你把这些都憋在心里不说出来。

针对身为INFP的自己, 给出这样一条建议: 要学会做到适度的妥协, 你并非是由玻璃制成的, 需适当去让对方能够走进你的世界, 所以这并没有那么可怕。

写到这儿, 我瞬时忆起, INFP实则是MBTI里极被低估的类型。你们并非柔弱, 你们是过分敏感, 过分良善, 将世界瞧得太过透彻啦。

不要再老是认定自身是存在问题的, 你仅仅是处于一个并非特别契合你的星球之上, 这毫无关系呀, 总归是会有其他人能够瞧见你的光芒的。

成为那个写诗之人, 成为那个做梦之人, 成为那个温柔之人, 成为那个倔强之人前去做, 作为INFP的你们。世界需要属于你们这般类型的人。