ESFJ，这类人简直堪称人群当中的“小太阳”！他们洋溢着热情，为人相当靠谱，生来便喜好去照顾他人，身为朋友聚会的组织者，还是家庭里的“顶梁柱”。但切莫以为他们仅仅是老好人，ESFJ的内心世界极为丰富，拥有超强的责任感MBTI性格测试，亦存在不为人知的敏感面。今日咱们一同揭开ESFJ的神秘面纱，瞧瞧这群“执政官”究竟是何种状况！

ESFJ人格到底是什么性格

简而言之，ESFJ乃是外向、实感、情感、判断相互之组合，他们于与人聊天、聚会之际获取能量，仿若堪称一个“社交充电宝”！他们着重关注切实存在之物，诸如你近期面色欠佳，是否没睡足觉那般；他们做决策时会优先考量众人快不开心，情感始终处于首要位子；他们还喜好事事皆有规划，最为厌烦突如其来的变动。

有个被称作“供给者”或者“执政官”的可爱外号属于ESFJ，他们是那种会把你生日记在心上，在你生病之际忙前忙后给你送粥的人士，他们对于家庭以及集体怀有超强的归属感，认定大家好才算是真正的好，然而，他们也有可能由于太过在意他人看法而暗自陷于内耗之中，批评对于他们而言简直如同“暴击”一般有着巨大冲击 。

ESFJ在职场中适合做什么工作

ESFJ在与人打交道的领域，在能给别人带来切实帮助的范畴内，那真是自在无比 ！他们好似那个 “从不叫嚷买卖却总有众多人排队等候” 的肉饼摊，凭借可靠以及贴心收获信赖 。教育领域、医疗领域、人力资源领域、行政领域，这些领域对他们而言格外适配 。思索一下小学老师或者护士，那种细致入微与关怀备至之感，好多ESFJ生来便已然拥有 。

团队里的“定海神针”跟“氛围担当”是他们，有 ESFJ 在的办公室呀，下午茶说不定都更为多彩些呢！他们擅长协调，能够将众人团结成一股力量，然而让他们整日对着电脑编写代码，或者钻研特别抽象的理论，他们或许就会感觉“电量不足”，这是由于他们要从与人的互动当中获取反馈以及成就感。

ESFJ在爱情中是什么样的伴侣

在爱情范畴内，ESFJ属于那种彻头彻尾的“实干性质浪漫主义者”，他们并非整日将甜蜜话语挂在嘴边，而是会凭借实际行动把你宠溺到极致！比如说MBTI性格测试，听闻“中国人吃掉了9成智利车厘子”这般情况，他们极有可能在紧接着的下一秒就去下单为你购置价格最为昂贵的那一箱，把最为优质的全都分享予你。他们所追求的是稳固、长远的关系，其忠诚度以及投入程度都超高。

作为伴侣而言，ESFJ有着渴望被需要以及被欣赏的心理。一句诚挚的感谢，能够让他们开心一整日！他们热衷于将家营造得充满热闹氛围，是组织家庭聚会方面的能手。然而他们同样需要伴侣理解自身的社交需求，并且给予情感层面热烈的回应。要是付出始终得不到认可，他们内心的小剧场便会上演悲伤的戏码。

如何与ESFJ人格更好地相处

要是和 ESFJ 交朋友，或者跟他们谈恋爱16personalities测试，得记住这么个核心要点：真诚的赞赏那可是通行证！一旦他们为你做了事儿，哪怕这事儿特别小，你就大方点儿说谢谢才行。他们特别注重计划以及承诺，所以去约会的时候，尽力别放人家鸽子，要是临时变卦，会让他们特别焦虑 的。多跟他们分享感受，好好聊聊心里话，这样他们就会觉得你格外贴心啦。

进行沟通之际，要留意方式方法。要是你持有不同意见，切勿直接进行冰冷的批评。不妨尝试一下“三明治沟通法”：首先对他们的付出予以肯定，接着委婉地给出建议之处，最后再给予一番鼓励。就像这样：“亲爱的呀，你所准备的晚餐真的是极为丰盛的了！（肯定）下一次咱们稍微少做一个菜肴，以免使得你太过劳累。（建议）你所做出来的我全部都十分爱吃！（鼓励）”如此这般的话他们是更加容易接受的 。

ESFJ人格最大的缺点是什么

ESFJ最为显著的软肋，便是极其在乎他人，他们的自我价值感受，在很大程度上紧密联结于外界给予的认可。他人不经意间投来的一个眼神，他们或许会在内心反复思索许久，心想：“我是不是在某些方面出现了差错？”这般过度的敏感情形，时而会致使他们在生活中活得颇为疲惫，并且在人际关系里也极易委屈自身。

他们偶尔会对改变产生抵触，依恋过往的经验与规则。倘若家中存在潜在的健康隐患，诸如“藏在家里的某种致癌物众多人毫无察觉”，他们或许会因惯于现状而无视提醒，直至问题发作。此外，他们时常忙于使所有人都得到满足，然而唯独忘却了照料自己，最终可能造成情感上的枯竭，犹如耗完电量的电池 。

ESFJ人格该如何自我提升

对亲爱的 ESFJ 们来讲，你们所做出的付出，整个世界都已然看到了！然而当下呢，要多多去留意自身。去练习表达拒绝并非是自私之举，而是自我关怀的首要一课。每周一定要留出些许“自我时间”，哪怕仅仅是静静发呆不去理会其他任何事务呢。你们所拥有的幸福，不应该全然构建在他人的快乐之上。

学着去培育些许“旁观者视角”。碰到事情，特别是在感觉被批评之际，先做深呼吸，询问自己：他的批评是冲着事情而来的，还是冲着我本人的？缓缓去学习以更客观的态度看待问题。与此同时，能够稍微挑战一下自身的舒适区，去接触一些新观点、新方法，你会发觉世界除了脚下所行之路，还有远方存在的种种可能。

讲了这般许多，你身旁存在ESFJ类型的那种仿若小太阳般的人吗，又或者自身便是，赶忙来到评论区域去交流一番，你最为钟意ESFJ的哪一个方面，或者拥有什么跟他们相处之际的饶有趣味的故事，进行点赞并予以分享，从而让更多的人能够知晓这群招人喜爱之人吧 ！